忙しい朝でも決まる！サッとできる簡単アレンジヘア5選

忙しい朝、バタバタと準備をしながら「髪型を整える時間がない！」と悩んだことはありませんか？特に、仕事や家事、育児などで時間に追われる女性にとって、毎朝のヘアセットはできるだけ簡単で素早く済ませたいもの。しかし、手を抜きすぎると「なんだかパッとしない」「疲れて見える」と感じてしまうこともあります。
 
そんな時に活躍するのが、「忙しい朝でも簡単にできるヘアアレンジ」です。ほんの少しの工夫を加えるだけで、たった1分〜5分でこなれ感のあるスタイルを作ることができます。しかも、特別な技術や道具は不要！手持ちのヘアゴム・ピン・スタイリング剤だけで、おしゃれなアレンジが叶います。
 
今回の記事では、朝の時短アレンジにぴったりな「簡単ヘアアレンジ5選」をご紹介します。どれも、初心者でもすぐにできるシンプルなテクニックばかりなので、不器用さんでも安心！さらに、ただまとめるだけでなく、「こなれ感」や「上品さ」をプラスするちょっとしたコツもお伝えします。
 
朝の忙しさを少しでもラクにしながら、「手抜きに見えない美しいヘアスタイル」を手に入れましょう！
 
 

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ヘアアレンジのポイント

ヘアアレンジの前に整えるべきポイント

髪のまとまりをよくするための事前ケア

• ヘアオイル：適量を手に取り、毛先を中心になじませることでしっとり感をプラス。
• ヘアミスト：髪全体にスプレーし、まとまりやすい状態にする。
• アウトバストリートメント：ドライヤー前に使うことで、ツヤと指通りを良くする。

スタイリングしやすい髪質に整える方法

• ナチュラルワックス：手ぐしでも簡単に馴染み、ナチュラルな束感を演出。
• スプレー：軽く吹きかけることで、ふんわり感やホールド力をプラス。
• コテやストレートアイロン：事前に軽く巻いたり伸ばしたりすることで、アレンジの持ちを良くする。

使うと便利なアイテム

基本のヘアアレンジアイテム

• ヘアゴム：シンプルなものからデザイン性のあるものまで、アレンジの幅を広げる。
• ヘアピン：アメピンやUピンを使って、崩れにくい仕上がりに。
• ヘアクリップ：簡単に留められ、手軽にニュアンスをつけるのに便利。

仕上げに役立つスタイリング剤

• ワックス：しっかりセットしたいときに最適。ナチュラルな質感を残すタイプもおすすめ。
• オイル：ツヤを出しつつ、まとまりをキープする。
• スタイリングスプレー：キープ力を強化し、崩れにくいヘアスタイルを作る。

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忙しい朝にぴったりの簡単アレンジ5選

① ひとつ結びでこなれ感アップ「ゆるふわポニーテール」

手順

1. 手ぐしでラフにまとめて高めまたは低めの位置で結ぶ
2. トップの髪を少しずつ引き出してふんわり感を出す
3. 前髪や後れ毛を軽く巻くとより柔らかい印象に

ポイント

• 結ぶ前に髪全体をワンカールしておくとおしゃれ感アップ
• ヘアゴムを髪の毛で隠すとよりこなれた印象に

② くるりんぱで上品ヘア「簡単ねじりポニー」

手順

1. 低めの位置でポニーテールを作る
2. 結び目の上に隙間を作り、毛束をその中にくるりんぱ
3. 毛先を軽くほぐしてナチュラルな立体感を出す

ポイント

• 仕上げにバレッタやヘアピンをつけるとより華やかに
• ねじった部分を少し引き出してルーズに仕上げるとおしゃれ度アップ

③ ヘアゴムだけでOK「ふんわりローポニーテール」

手順

1. 低めの位置で髪をひとつにまとめる
2. 結び目の周囲の髪を少しずつ引き出してボリューム感を出す
3. 毛先を軽くカールさせてフェミニンな印象に仕上げる

ポイント

• 結び目を髪で隠すとよりこなれ感が出る
• ゆるめのゴムを使用するとナチュラルな仕上がりに

④ ねじるだけ「簡単サイドツイスト」

手順

1. サイドの髪を少しとり、後ろに向かってねじる
2. ねじった部分を耳の後ろでピンで固定する
3. 反対側も同じようにねじってピンで留める（片側だけでもOK）

ポイント

• ゆるめにねじるとフェミニンな印象に
• 仕上げにヘアスプレーを軽く振ると崩れにくくなる

⑤ ピンで留めるだけ「ワンポイントヘアピンアレンジ」

手順

1. 前髪を片側に流し、好みのヘアピンで固定する
2. または、サイドの髪をクロスするようにピンで留める
3. おしゃれなデザインのピンを使うとアクセントに

ポイント

• ゴールドピンやパール付きのピンを使うと華やかに
• 複数のピンを並べるとトレンド感のある仕上がりに

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まとめ

忙しい朝でも簡単にできるおしゃれアレンジを紹介

• 朝の時間がないときでも、少しの工夫でヘアスタイルを整えることができる。
• ポニーテールやくるりんぱ、ツイストアレンジなど、シンプルながらも華やかに見えるスタイルを活用。
• ヘアアクセサリーを取り入れるだけで、一気にこなれた印象に。

ちょっとした工夫で「手抜きに見えない」アレンジが可能

• 髪をまとめる前にオイルやワックスをなじませると、仕上がりがまとまりやすくなる。
• トップの髪を軽く引き出して、ふんわり感を出すと一気におしゃれな印象に。
• ピンやヘアゴムの使い方を工夫するだけで、シンプルなスタイルも華やかに。

自分の髪質やスタイルに合ったアレンジを見つけて楽しんでみよう！

• 髪の長さや質感に合わせて、無理のないアレンジを取り入れる。
• 忙しい日でもヘアスタイルにこだわることで、気分も明るくなる。
• 日々の生活に取り入れやすいアレンジを試しながら、自分に合ったスタイルを見つけてみよう。

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